散步
信息来源：本站发布    作者：洪炎坤（小学六年级）    阅读次数：8820    发布时间：2020-04-07

雨后天晴，我从邻居家的窗子上看到彩虹姐姐忍不住向大地探了探头，随后天边迅速露出了一道五彩缤纷的彩虹。“这不正好是出去散步的日子吗？”我说。

于是，我叫上爸爸妈妈，对爸爸妈妈说：“我们出去散步吧，我们可以拿着运动工具，比如跳绳，羽毛球，足球……在小区外面的滨江路呼吸呼吸新鲜空气，出去散散步，锻炼锻炼身体！还可以拍拍照呢！”走出大门，一阵新鲜空气迎风飘来，这空气中带有幽兰的清香，沁人心脾，让人陶醉。滨江路的桂花树似乎在说：“小主人，你们怎么才来呀？我都已经在这儿恭候多时了，快去散散步吧，在家里憋坏了吧。”

出去散步，我们一家人当然都高高得不能再高兴了。散步可以呼吸大自然的新鲜空气，可以吸收氧气，散步可以排出体内的二氧化碳，对我们身体健康很有益处。散步可以减肥，散步可以锻炼身体，散步可以让我们增强体质，我们何乐而不为呢？如果在家里读书学习久了，那么出去散步还可以缓解学习压力。

我和我的爸爸妈妈在滨江路散步，路途中可以慢慢的走，和爸爸妈妈谈谈心，聊聊天，走累了，就坐一会儿。滨江路的景点可多了，不一会儿我们就走到了柳树旁，两行大树一眼望去就像一个“一”字，柳树的叶子非常好看，椭圆形的。那翠绿色的柳叶，让人看了赏心悦目，心旷神怡。

走在滨江路散步，可以看到奔流不息的长江，可以看到轮船，可以看到大大小小的花园，花园里的小花美不胜收，多的数都数不过来。在滨江路散步，可以在柳树下乘凉休息。在滨江路散步，是一个非常不错的选择。

在散步的途中，我们来到了一个娱乐场所，休息了片刻，我们进行了跳绳比赛。我说：“爸爸妈妈，比赛开始，1、2、3、4、5、6……”一分钟下来，我们每个人都跳了100个以上，可别提有多棒了！最厉害的当然还是我呀，我跳了230个，获得第一名。爸爸妈妈竖起大拇指，夸赞我：“孩子真棒，继续努力，德智体美劳全面发展，我们的希望寄托在你身上……”

散步挺有乐趣，可以聊天，可以娱乐，走走停停。散步可以缓解我们的神经压力，让我们放松心情，变得开心，不再失落。散步可以有效的减肥。散步可以呼吸大自然的新鲜空气，增强我们的体质，提高免疫力。散步，我们要多看绿色植物，可以有效放松眼睛的压力，增强我们的视力。

热爱生活，增强体质，保障健康，大家一起散步吧。

（编辑：黔州）